Konsultacja jednorazowa

KONSULTACJA

Co to jest?

Konsultacja to pierwszy krok do zdrowszego trybu życia. Podparta jest szczegółową analizą Twoich codziennych nawyków, także żywieniowych. Dzięki temu wspólnie zdiagnozujemy dotychczasowe błędy i zaplanujemy właściwe działania.

Po konsultacji otrzymasz ode mnie wytyczne oraz plan żywieniowy, zawierający produkty które lubisz i znasz oraz zamienniki dla tych, których jeść nie możesz.

Plan żywieniowy zawsze układany jest indywidualnie – tylko dla Ciebie. Uwzględnia Twoje zwyczaje i potrzeby. Nie obawiaj się męczących głodówek lub konieczności kupowania drogich produktów – nie są one konieczne

Dla kogo?

Wybierz tę opcję, jeśli:

  • jesteś w stanie samodzielnie przeprowadzić zmiany w oparciu o zalecenia
  • potrzebujesz jedynie konsultacji i analizy wyników Twoich badań pod kątem dietetycznym
  • chcesz poznać listę produktów wskazanych i niewskazanych oraz poznać odpowiedni dla Ciebie rozkład posiłków dla poprawy zdrowia, lecz nie planujesz pracy w tym zakresie, a jedynie uporządkowanie i dopasowanie do siebie nadmiaru ogólnodostępnych informacji

Konsultacja odbywa się drogą korespondencyjną (e-mail) jeśli wolisz może to być videorozmowa lub nawet rozmowa telefoniczna, po której otrzymasz e-mail z dokładnym opisem zaleceń.

Spersonalizuj swój pakiet

120,00 269,00 

SKU: brak. Kategoria:

sdfgsdfg

Wyczyść

Dodatkowe informacje

Plan treningowy

Nie, Tak

Tygodniowy plan dietetyczny

Nie, Tak

Jak to wygląda?

1. WYBIERZ PLAN

Wybierz interesujący Cię pakiet i dokonaj zakupu.

2. ANKIETA I DZIENNIK ŻYWIENIOWY

W mailu otrzymasz ode mnie ankietę dotyczącą Twojego stanu zdrowia, nawyków żywieniowych i trybu życia. Dodatkowo poproszę Cię o uzupełnienie dziennika żywieniowego. Dzięki temu będę mogła poznać Ciebie i Twoje potrzeby.

3. ANALIZA ANKIETY I DZIENNIKA

Wnikliwie zapoznam się z otrzymanymi od Ciebie informacjami, co pozwoli mi dobrze przygotować się do naszej pierwszej konsultacji.

4. UMÓWIMY KONSULTACJĘ

W dogodnym dla Ciebie terminie spotkamy się na konsultacji on-line, po której, w zależności od Twoich preferencji, otrzymasz:

  1. Plan żywieniowy
  2. Szczegółowy jadłospis z listą zakupów
  3. Plan treningowy

5. WSPÓŁPRACUJEMY DALEJ

W przypadku dłuższej współpracy będę monitorować Twoje postępy, udzielać dodatkowych porad, motywować, zmieniać jadłospis.