Hashimoto

Często wydaje nam się, że choroba, której nie widać – nie istnieje. Hashimoto jest jedną z takich bagatelizowanych chorób, do momentu, aż jej objawy tak bardzo utrudniają życie, że zaczynamy szukać jakiejkolwiek formy pomocy.

Najprostszą formą może okazać się dobrze dobrana dieta.

W Hashimoto dobrze sprawdzają się różne plany dietetyczne, jeśli czytałeś o diecie bezglutenowej, wegetariańskiej, paleo lub ketogenicznej – prawdopodobnie autor miał rację. Pomimo, że niektóre z nich wykluczają się, może się okazać, że będą skutecznie poprawiać samopoczucie, lecz każda z nich u innej osoby.

Dlatego warto w tym przypadku tym bardziej skorzystać z indywidualnych konsultacji dietetycznych.

Hashimoto prawdopodobnie nie zniknie. Warto jednak postarać się o to, by nie mieć objawów, a wyniki krwi znacznie przybliżyć do normy, prawda? Zapraszam   serdecznie