Plan trzymiesięczny

550,00

Kategoria:

Plan trzymiesięczny

  1. Plan trzymiesięczny obejmuje prowadzenie indywidualne w zakresie diety i aktywności fizycznej,  zmianę nawyków krok po kroku, zalecenia dotyczące badań laboratoryjnych oraz stałe monitorowanie postępów i coaching dietetyczny. Konsultacje odbywają się poprzez e-mail lub rozmowę telefoniczną. Kontrole z wypełnionym dzienniczkiem żywieniowym odbywają się nie rzadziej niż raz na dwa tygodnie. Pomiędzy konsultacjami masz możliwość kontaktu na messenger lub telefonicznie tak często jak tego potrzebujesz.
  2. Proces przebiega podobnie jak w scenariuszu Planu Podstawowego, z tym, że otrzymujesz możliwość dowolnie czętego kontaktu, na maile odpowiadam zazwyczaj do 2 dni roboczych. Cały plan jest dłuższy, ograniczony czasowo do 3 miesięcy i nastawiony głównie na proces nauki, zadawania pytań i podnoszenia motywacji.
  3. Dla kogo?
    Wybierz tę opcję, jeśli:

    • planujesz schudnąć i odzyskać zdrowie i poza nadwagą cierpisz na dodatkową chorobę
    • Twoja nadwaga jest uporczywa i nie poddaje się standardowym dietom
    • chcesz poznać listę wskazanych i niewskazanych dla Ciebie produktów
    • poszukujesz odpowiedniego dla Ciebie rozkładu posiłków dla poprawy zdrowia
    • potrzebujesz pomocy i wsparcia, by konsekwentnie wdrażać zdrowe nawyki żywieniowe
    • nastawiasz się na długotrwałą współpracę.

Dodatkowe informacje

Plan treningowy

Nie, Tak

Tygodniowy plan dietetyczny

Nie, Tak